Idealny dodatek do warzyw i nie tylko.
Makaron z cukinii zna chyba każdy. To bardzo popularny i równie smaczny niskowęglowodanowy zamiennik tradycyjnego makaronu.
To fajny dodatek do obiadu, ale świetnie sprawdzi się jako główny element posiłku. Fantastycznie komponuje się z różnymi dodatkami, jak sery czy mięso, ale także z warzywami. Śmiało można napisać, że przyjaźni się z pomidorami, bakłażanami, cebulą, czosnkiem i selerem.
I jeśli lubisz odkrywać nowe wymiary smaku, to koniecznie spróbuj tego dressingu- to moje najnowsze odkrycie. Głównym impulsem do stworzenia tego połączenia smaku była świeża, ogrodowa kolendra (nie marketowa!).
Ten sos będzie pasował także do sałaty i innych warzyw.
Smacznego i do zobaczenia w kolejnym moim przepisie!
-Martyna
kolendrowy dressing
Składniki
Instrukcje
dressing
-
Połącz masło orzechowe z oliwą z oliwek, octem jabłkowym i wodą.
-
Dodaj pokrojoną drobno kolendrę, natkę pietruszki oraz sezam.
-
Dopraw solą i świeżo mielonym pieprzem.
podsumowanie
Porcje 3
- Ilość na porcję
- Kalorie 212kcal
- % Dzienna wartość *
- Tłuszcz całkowity 18.3g29%
- Węglowodanów całkowicie 3.4g2%
- Białko 7.3g15%
- weglowodany netto 1.3g
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
