niskowęglowodanowy przysmak idealny dla osób na diecie ketogenicznej i lowcarb.
Jest to doskonała alternatywa dla tradycyjnego pieczywa. Dodatek świeżej kolendry lub innych ulubionych ziół dodaje charakteru i wyjątkowego smaku.
To idealny wybór na śniadanie, lunch czy przekąskę, który zaspokoi głód i będzie urozmaiceniem w diecie.
Keto flatbread można podawać z ulubionymi dodatkami, np. guacamole czy sałatą, tworząc pyszne i sycące danie.
Smacznego i do zobaczenia w kolejnym moim przepisie!
-Martyna
Połącz składniki na jednolitą i gładką masę. (do masy użyj tylko 35g masła)
Z pozostałej porcji masła (40g) przygotuj masło ziołowe z wykorzystaniem ulubionych ziół: moja propozycja to masło czosnkowe (masło + czosnek + natka pietruszki + sól) lub kolendrowe (masło + świeża kolendra + sól)
Masę podziel na 5 części (ok. 50g każda) i uformuj płaskie placki.
Piecz w temperaturze 200°C przez ok. 14-15 minut (do zarumienienia).
Porcje 5
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Smacznego i do zobaczenia w kolejnym moim przepisie! - Martyna -