Pyszna wersja w mojej odsłonie.
W naszym domu staramy się jeść ryby dość regularnie. Lubimy smażone, wędzone, pieczone, ale w szafce z zapasami mamy też puszki. O tych najczęściej zapominam, a mogą być świetną bazą do szybkiej i lekkiej sałatki.
Potrzebujemy kilku świeżych warzyw, przypraw i chęci do tworzenia.
Świetny pomysł na śniadanie, kolację lub smaczną przekąskę.
Można też zabrać do pracy, w podróż czy do znajomych na imprezę.
Smacznego i do zobaczenia w kolejnym moim przepisie!
-Martyna
Przygotuj kilka cienkich plastrów świeżego ogórka, który posłuży nam jako miseczka na sałatkę.
Wyłóż ogórkiem ścianki ringa od środka.
Drobno pokrój warzywa i dodaj je do ryby. Dołóż majonez, jogurt i musztardę- dopraw do smaku.
Gotową sałatkę włóż do ogórkowej miseczki, lekko dociskając.
Delikatnie wysuń ring i całość dodatkowo udekoruj, np. kulkami z ogórka, krążkami czerwonej cebuli, selerem naciowym.
Porcje 1
* Procent dziennych wartości opiera się na diecie 2000 kalorii. Dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od potrzeb kalorycznych.
Smacznego i do zobaczenia w kolejnym moim przepisie! - Martyna -